Livsstil

Vigtige ting i boligen: Skal du flytte hjemmefra?

Sponsoreret

Der er nogle ting, som er uundværlige i enhver bolig eller lejlighed og skal du til at flytte hjemmefra kan det være svært at gennemskue, hvad der er vigtigt at investere i til lejligheden.
Her er 4 ting du bliver nødt til at eje i dagligdagen derhjemme.

flytte

Indretning
Nogle er vilde med indretning og gør meget ud af det. Det er måske ikke det allerførste du tænker på, når du skal til at flytte hjemmefra. Men med tiden vil du finde din egen personlige stil, både i møbler og hvad der skal på væggene. Men det kan også sagtens være i form af service, såsom tallerkener – eksempelvis fra Eva Trio –  eller nogle de helt specielle vinglas, som du har udset dig.  Det er vigtigt, at du danner din egen stil i din nye lejlighed for, at du kan føle dig 100% hjemme og er det i form af nogle specielle vinglas eller nogle tallerkener som afspejler din stil, så er det selvfølgelig dét du skal gøre!

En stige
Det er vigtigt at du altid har en stige til rådighed, specielt hvis du har højt til loftet, eller skal i gang med renovering af den ydre facade af din bolig. Selv at skulle skifte pærer i lampen i loftet kan være et problem, hvis der er højere end du og en stol kan nå. Med en teleskop stige har du mulighed for at nå op, hvor din højde og en stol begrænser dig.

Et tørrestativ
Du kan ikke leve uden et tørrestativ når du skal tørre dit tøj. Bor du i en mindre lejlighed uden altan, kan det være et problem når tøjet skal tørres inde og der ikke er mulighed for at hænge det ud til tørring. Derfor er det vigtigt at du investerer i et tørrestativ, som også nemt kan pakkes sammen og gemmes væk, når du er færdig med at tørre tøjet. Der findes mange forskellige tørrestativer, som både er nemme at opbevare og som ikke fylder alverden.

En støvsuger
Du tænker nok umiddelbart ikke på, at støvsugeren er den vigtigste ting, som du skal have i din kommende lejlighed. Tro om igen. Støv er en af vores allerværste fjender og det kan i værste fald være skyld i, at du får støvallergi, hvis du ikke får bugt med støvet. Invester i en ordentlig støvsuger, som både kan holde i mange år, men også har en god og stærk sugeevne.

 

Tips til afstressning

Sponsoreret

Har du en stressende og til tider presset hverdag? Det er vigtigt, at du husker at passe på dig selv og husker at nyde tiden udenfor arbejde eller studie. Det er med til at give motivation og overskud på en konto, som kan være meget slidt ned efter en periode med stress eller f0r meget at tænke på.

Balance2

Nyd tiden alene og udforsk dig selv
Husk at bruge tid på at forkæle dig selv. Brug weekenden eller dine aftener på at slappe af i dit eget selskab og nyd at du har tiden til at kunne gøre en masse ting for dig selv. Du kan blandt andet læse en god bog, du kan lave god mad til dig selv. Eller du kan måske udforske dig selv under dynen med en mini vibrator eller måske med andre former for sexlegetøj med din partner? Det er vigtigt at du husker at prioritere dig selv og dine egne behov, når du i perioder er stresset eller presset, så du ikke ender med at gå ned med stress eller en depression.

Dyrk massere af motion
At prioritere motion når du er stresset, vil faktisk give dig et større velvære og overskud. Det kan lyde mærkeligt, at der skal presses motion ind i et allerede stramt program, men motionen vil, uanset dennes art, hjælpe dig til at kunne se lysere på din situation og være din stressafleder. Du kan enten løbe lange ture, melde dig ind i et crossfit center eller måske begynde til yoga. Det vigtigste er blot, at du husker ar prioritere din motion.

Spis sundt og varieret
Når hverdagen er presset og hektisk, er det vigtigt at du ikke blot falder i McDonald’s fælden og spiser usund take-out hver dag, selvom det på mange dage kan være det eneste der kan overskues. Du kan i stedet have et godt basislager i dit køleskab med grøntsager, æg og lidt kød. Af disse elementer kan du lave en lækker og mættende omelet, som vil holde maven naturligt i gang og du slipper for den dårlige samvittighed, efter du har spist chili cheese tops og en menu ved siden af.

 

 

Dine muligheder med et rehabiliteringsforløb

Sponsoreret

På et tidspunkt i livet kommer du sikkert ud for en skade, som du har brug for hjælp til at komme dig over. Der findes heldigvis mange muligheder for dig, som skal i et længerevarende rehabiliteringsforløb efter en skade eller operation.

Vejlefjord Rehabilitering
Vejlefjord udbyder flere forskellige typer af rehabilitering til dig, som har været ude for skader eller operationer, som kræver et intensivt forløb at komme over. Vejlefjord Rehabilitering henvender sig til patienter som er opereret i ryg, skylder, hofte eller måske i knæet. Kontakt også Vejlefjord Rehabilitering hvis du har andre udfordringer, som kræver genoptræning og hør om dine muligheder.

Knee_pain

Undersøgelsen
Et forløb eller ophold på et rehabiliteringscenter som på Vejlefjord indledes med en undersøgelse og forventningsafstemning mellem patienten og behandler. Det kan være for at få en fornemmelse af hvordan dit bevægeapparat fungerede inden din skade eller sygdom. Eller blot for at få en forståelse for dig og dine behov. Undersøgelsen har altså til formål at klarlægge hvilken type behandling du skal igennem, samt hvor langt dit kommende forløb skal være.

Selve forløbet
Rehabiliteringsforløbet er som sagt individuelt. Det er altafgørende hvordan din nuværende situation er og hvordan du kunne bevæge dig før skaden eller operationen. I forløbet fokuseres der på de områder, som du finder svære at overkomme. Det kan eksempelvis være at tage tøj på, at gå op og ned ad trapper eller andet. Herudover trænes hele kroppen også op, så du opbygger en styrke som kan hjælpe dig tilbage til hverdagen igen. Under dit ophold kan det vurderes hvorledes der skal suppleres med andre behandlingsformer.

Nye briller der understreger din personlighed

Sponsoreret

Ét af de vigtigste kriterier når du skal ud og investere i nye briller er ikke blot, at dit syn forstærkes. Det er også, at du føler dig godt tilpas med dine briller. At de understreger din personlighed og at du føler dig selvsikker med dine briller på. Danske Crosseyes har specialiseret sig i, at tilbyde speciallavede briller, som passer til enhver personlighed. Endda på budget. 

Pris og personlighed er altafgørende
Crosseyes’ koncept er enkelt. Altid kyndig hjælp til at finde kvalitetsbriller og kontaktlinser til lave priser. Med Crosseyes er der ingen ekstra gebyrer på de priser du får præsenteret. De er stolte over at kunne præsentere priserne for dig og sikre en gennemsigtighed hele vejen igennem dit køb af nye briller eller kontaktlinser.

Et par enkeltstyrkebriller koster eksempelvis 1.250kr. hos Crosseyes. Dette er inklusiv synsprøve, valgfrit stel, letvægtsglas, bredt læsefelt, hærding, anti-refleks og dækker også bygningsfejl.

Udover en god pris, er det altafgørende at dine briller passer til din udstråling og din personlighed, hvorfor du finder et altid stort udvalg af briller i forskellige stilarter, hos Crosseyes. Så hvis du står og mangler en ny optiker i Aarhus er Crosseyes et godt valg.

Brillestel i forskellige materialer og varianter
Med Crosseyes kan du som beskrevet, finde lige nøjagtig den brille, som understøtter din personlighed og udstråling. Du kan finde brillestel i et væld af materialetyper hos Crosseyes. Du kan blandt andet få brillestel produceret i gummi, metal eller titanium. Det er op til dig, hvilken type du synes sidder bedst på dit ansigt.

Briller-crosseyes 

Crosseyes.dk kan du navigere rundt i de forskellige kategorier, som brillerne er inddelt under. Her kan du blandt andet se serien ”Acetat” og ”Nordic”. Kort fortalt har Crosseyes et bredt udvalg og helt sikkert også et par briller som passer til dig.